Traditionell spendet FREILUFTYOGA für jeden Teilnehmer 1 € an ein soziales Projekt. In der Saison 2013 wurden folgende Projekte unterstützt:
- Kultür Potsdam (ehem. Kulturloge) mit 111 €
- Circus Montelino mit 104 €
- Breitband e.V. mit 108 €
- die Arche Potsdam mit 109 €
und eine KITA in Sri Lanka mit 100 €.
Donnerstag den 26.09.2013 ist Finale für FREILUFTYOGA der Saison 2013. Wir werden noch einmal fleissig Sonnengrüße und Asanas üben, bevor wir zur Endentspannung schreiten. Ich empfehle Daune und Wolle, um die Körpertemperatur im grünen Bereich zu halten.
Da sich die Tage jetzt immer schneller dem Ende zuneigen, beginnen wir im September sowohl dienstags als auch donnerstags um 18:30 Uhr.
…bei wie gewohnt allerbestem Wetter. Im September ziehen wir dann eine halbe Stunde vor, sonst finden wir nicht mehr heraus aus dem schönen Volkspark.
könnt ihr zu Hause schonmal zur Fahndung ausschreiben. Auch wenn man sich noch mitten im Sommer wähnt, ist es abends schon sehr herbstlich. Alle TeilnehmerInnen des gestrigen Anfängerkurses können da ein Lied von singen – WAR DAS KALT hinten raus! Also demnächst DICKE Decke, DICKER Pulli und Ommas handgestrickte Socken. Wir ziehen trotzdem bis Ende September durch!
Auch diesen Dienstag sind alle Yoga-Anfänger und solche die es werden wollen zu 19:00 Uhr auf das Holzdeck eingeladen. Ruhig und entspannt lautet die Devise.
Nach der wochenlangen Hitze ist es etwas kühler und das soll auch morgen so bleiben. Das trifft sich gut, da wir morgen die gute alte Rishikeshreihe üben wollen und es somit einen Tick anstrengender als an den heißen Tagen wird. Ich freu mich drauf!
Im August und September biete ich einen zusätzlichen FREILUFTYOGA-Anfängerkurs an. Der Kurs wird immer dienstags von 19:00 bis 20:30 Uhr stattfinden und wendet sich insbesondere an Menschen, die bisher keinen Kontakt mit Yoga hatten. Aber auch Yogis, die gerne ruhig und weniger anstrengend üben wollen, sind am Dienstag genau richtig. Erster Termin ist der 6. August 2013, 19:00 Uhr Holzdeck.
wird morgen mal wieder. Nachdem wir letztens die ganz ruhige Variante des Yin Yoga geübt haben, wird es morgen wieder ein bisschen anstrengender.
Man mag es kaum glauben – nächsten Donnerstag ist halbe Freiluftyogasaison schon wieder rum. Hoffentlich wird besonders hübsches Wetter!